すすきの通信&Refine スタッフブログ

カテゴリー:  の投稿記事


すすきの通信12月号は本日発行です。
ホームページも更新!
特集は忘年会・ライブ&ショー・ラーメンの3つです。
すすきののビル・ホテル・ローソンに置いてあります。お気軽にお持ちください。




カテゴリー:  の投稿記事

がでました。
こんにちは、CBAです。

GOT下がりました。正常値。
GPT上がりました…
中性脂肪下がりました。正常値。
LDLコレステロールが増えました…

血糖値は微減。へったけれどもまだ赤い文字
お酒をやめて減る数値だけ減りました。しかもこの2つは一週間くらいの禁酒で減るみたい。
半年もやめていたあたしって、いったいなに…

体重は結局微減。うん、これでお酒をやめても体重は減らないということがわかりました。
冬に向けて運動量が減るのでそれをどうするかが課題です。